Gânduri printre rânduri
Te căsătorești anul viitor și încă nu ai reușit să găsești rochia potrivită pentru tine? E de înțeles, este dificil să găsești rochia de mireasă ideală având în vedere gama variată de modele existente. Nu îți face însă griji, îți spun eu câteva tendințe de rochii de mireasă în 2025, unde le poți găsi și …
Recunosc că am făcut parte dintre acele persoane care au crezut că trecutul le poate afecta într-un fel sau altul prezentul. Se pare că m-am înșelat. Specialiștii psihologi sunt de părere că trecutul nu există în realitate. Și trebuie să le dau dreptate. Trecutul nu este ceva palpabil. El există doar în mintea noastră, în …
Vrei să-ți protejezi sănătatea mintală prin mindfulness? Să fii pe deplin conștient de momentul prezent, de gândurile, sentimentele ceea ce este în jurul tău, fără a judeca? Știu, este extrem de dificil să faci acest lucru când nu știi foarte bine ce presupune tehnica de mindfulness, care îi sunt beneficiile și pe ce principii se …
Ai descoperit că ai probleme cu ficatul? Ți-a spus medicul că ai ficat mărit? Știu, este frustrant și, totodată, trist, să mergi la medic și să afli că ai probleme de sănătate. Zâmbește, există câteva remedii naturale pentru ficat mărit și câteva soluții pentru a te bucura de un ficat sănătos. Ți le dezvălui în …
Bine te-am regăsit, dragă cititorule! Am revenit cu un nou articol din categoria Doza de sănătate. În cuprinsul lui vei descoperi informații despre 5 obiceiuri sănătoase pe care ar trebui să le avem în vedere zilnic. Obiceiurile sănătoase sunt comportamente de zi cu zi care au un impact pozitiv asupra sănătății tale fizice, mentale și emoționale. …
Te-ai întrebat care sunt cele mai bune alimente pentru o cină sănătoasă? Eu m-am întrebat. Și am tot încercat să găsesc răspunsul potrivit, având în vedere că ceea ce mâncăm înainte de a merge la culcare ne poate influența calitatea somnului și starea generală de bine. În plus, alimentația consumată trebuie să fie nu doar sănătoasă, ci și …
Lumea noastră este un loc uimitor, plin de peisaje fascinante. În timp ce unele destinații de vacanță precum Taj Mahal sau Machu Picchu sunt pline de turiști, altele rămân necunoscute pentru majoritatea oamenilor. Create fie de Mama Natură, fie de oameni, cu ani în urmă, aceste locuri unice sunt adesea amplasate în zone destul de …
Produsele naturale au fost și sunt considerate o sursă bogată de compuși bioactivi datorită diversității remarcabile de substanțe chimice găsite în natură și au un mare potențial medicinal și terapeutic.Un număr mare de studii s-au concentrat pe explorarea compușilor chimici din produsele naturale și pe evaluarea potențialului lor biologic, în special pentru tratamente medicale împotriva …
Ardeiul Cayenne, ardeiul iute care aparține familiei Capsicum, a devenit tot mai popular în ultima perioadă datorită beneficiile sale multiple. Acesta este utilizat pe scară largă în medicina tradițională și în diverse bucătării din întreaga lume. Dar, pentru a face alegeri informate cu privire la includerea acestuia în dieta zilnică, este bine să-i înțelegi beneficiile pentru sănătate. Ți le voi dezvălui în cele …
Sarea celtică are caracteristici unice și un conținut bogat de oligoelemente, mai exact 84 de oligoelemente. Recunosc, până de curând nu știam despre existența acestui tip de sare și de beneficiile sale multiple. Din acest motiv, am vrut să aflu mai multe informații despre acest tip de sare. În acest articol, vă dezvălui ce este …