Irina-Cristina.ro

  • Acasa
  • Contact
  • Parteneri
  • Publicații
  • Vers de catifea
    • Recenzii
  • Conversații cu Viața
    • Recenzii
  • Acasa
  • Contact
  • Parteneri
  • Publicații
  • Vers de catifea
    • Recenzii
  • Conversații cu Viața
    • Recenzii

Cine sunt? Sunt Irina, un simplu om al cărui suflet a decis să-i vorbească. Și, când sufletul a început să-mi vorbească, l-am ascultat și i-am transformat gândurile în cuvinte. Altfel nu s-a putut, fiindcă am înțeles că doar așa pot să găsesc calea către fericire.

  • Sfaturi despre sănătate

    Câte ore trebuie să dormi în funcție de vârstă

    ianuarie 31, 2020 /

    Este foarte important să știm câte ore ar trebui să dormim în funcție de vârstă. Somnul variază de-a lungul vieții, există diverse studii cu privire la acest aspect. Fiecare etapă a vieții corespunde unor parametri și tipare legate de somn în funcție de stadiul vieții, orele de somn de care avem nevoie pentru a recupera energie și a avea o atitudine bună a doua zi. Trebuie să acordăm importanța pe care o merită orelor de somn în funcție de vârsta pe care o avem. Dormitul insuficient poate duce la probleme grave de sănătate dacă nu ne odihnim în acele ore. Cu toate acestea, dacă depășim orele de somn, nici pentru…

    citește mai mult
    Irina Cristina Țenu Niciun comentariu

    S-ar putea să-ți placă și

    Aronia

    Aronia- sănătate într-un fruct de pădure

    iunie 30, 2020

    Mituri despre alimentația câinelui tău

    martie 23, 2020

    De ce să incluzi legume în dietă

    martie 17, 2017

Vrei să afli mai multe despre mine? Clic pe imagine!

Citește un fragment din carte!

Citește un fragment din carte!

Articole recente

  • Ce trebuie să știi despre ambalajele potrivite pentru livrarea pizzei
  •  West Company, alegerea ta când vrei o cabină duș de calitate
  • Grapefruit-povestea fructului hibrid
  • Scurtă istorie despre cărți
  • Top 6 biblioteci renumite din lume în care mi-aș dori să intru 

Cele mai apreciate articole

  • Conversație cu Viața despre Flăcări Gemene scrisă de Oana Stroe +2
  • Cum să deschizi un petshop +2
  • Tips&tricks despre alegerea unor șosete pentru femei +1
  • Produse Femme Luxe din nou la mine au sosit +1
  • Cele mai renumite salate din lume +1
  • Curiozități | Ce NU știai despre mâncare +1

Categorii

  • Curiozități
  • Fructul de miercuri
  • Gânduri
  • Gânduri despre cărți
  • Guest-Posts
  • La drum prin România
  • Lifestyle
  • Poezii
  • Recomandări
  • Reţete
  • Sfaturi
  • Sfaturi de frumusețe
  • Sfaturi despre fashion
  • Sfaturi despre fashion
  • Sfaturi despre sănătate
  • Sfaturi practice

Caută în arhivă

2023 ©Irina-Cristina.ro
Ashe Temă de WP Royal.