Irina-Cristina.ro

  • Acasa
  • Contact
  • Parteneri
  • Publicații
  • Vers de catifea
    • Recenzii
  • Conversații cu Viața
    • Recenzii
  • Acasa
  • Contact
  • Parteneri
  • Publicații
  • Vers de catifea
    • Recenzii
  • Conversații cu Viața
    • Recenzii

Cine sunt? Sunt Irina, un simplu om al cărui suflet a decis să-i vorbească. Și, când sufletul a început să-mi vorbească, l-am ascultat și i-am transformat gândurile în cuvinte. Altfel nu s-a putut, fiindcă am înțeles că doar așa pot să găsesc calea către fericire.

  • Sfaturi de frumusețe,  Sfaturi despre sănătate

    De ce să incluzi legume în dietă

    martie 17, 2017 /

    Există lucruri care trebuie clarificate atunci când vorbim despre alimentație și consumul de legume. Acestea sunt sărace în calorii, potrivit specialiștilor în nutriție. Regula de aur: Varietate și o farfurie de legume pe zi Trebuie să consumăm legume de orice fel. Dacă sunt din fiecare sezon, cu atât mai bine. În perioada roșiilor trebuie să profităm de ele și tot așa… în general. Este recomandat să consumăm tot felul de legume și să ne autoimpunem o regulă de aur: în fiecare trebuie să consumăm o farfurie de legume în mod exclusiv, fie la amiază, fie seara. Specialiștii în nutriție sunt de părere că fructele și legumele trebuie să ne fie…

    citește mai mult
    Irina Cristina Țenu Niciun comentariu

    S-ar putea să-ți placă și

    Rețete de șampon pentru un păr frumos

    ianuarie 9, 2016

    Remodelarea corporală, o tehnică estetică foarte la modă printre celebrități

    noiembrie 29, 2019
    Cum să folosești gutuia

    Cum să folosești gutuia în ritualul de îngrijire a tenului

    noiembrie 28, 2022

Vrei să afli mai multe despre mine? Clic pe imagine!

Citește un fragment din carte!

Citește un fragment din carte!

Articole recente

  •  West Company, alegerea ta când vrei o cabină duș de calitate
  • Grapefruit-povestea fructului hibrid
  • Scurtă istorie despre cărți
  • Top 6 biblioteci renumite din lume în care mi-aș dori să intru 
  • Cum să-ți alegi rochia pentru Revelion în funcție de forma corpului

Cele mai apreciate articole

  • Cum să deschizi un petshop +2
  • Conversație cu Viața despre Flăcări Gemene scrisă de Oana Stroe +2
  • Tips&tricks despre alegerea unor șosete pentru femei +1
  • Produse Femme Luxe din nou la mine au sosit +1
  • Cele mai renumite salate din lume +1
  • Curiozități | Ce NU știai despre mâncare +1

Categorii

  • Curiozități
  • Fructul de miercuri
  • Gânduri
  • Gânduri despre cărți
  • Guest-Posts
  • La drum prin România
  • Lifestyle
  • Poezii
  • Recomandări
  • Reţete
  • Sfaturi
  • Sfaturi de frumusețe
  • Sfaturi despre fashion
  • Sfaturi despre fashion
  • Sfaturi despre sănătate
  • Sfaturi practice

Caută în arhivă

2023 ©Irina-Cristina.ro
Ashe Temă de WP Royal.