Irina-Cristina.ro

  • Acasa
  • Contact
  • Parteneri
  • Publicații
  • Vers de catifea
    • Recenzii
  • Conversații cu Viața
    • Recenzii
  • Acasa
  • Contact
  • Parteneri
  • Publicații
  • Vers de catifea
    • Recenzii
  • Conversații cu Viața
    • Recenzii

Cine sunt? Sunt Irina, un simplu om al cărui suflet a decis să-i vorbească. Și, când sufletul a început să-mi vorbească, l-am ascultat și i-am transformat gândurile în cuvinte. Altfel nu s-a putut, fiindcă am înțeles că doar așa pot să găsesc calea către fericire.

  • Sfaturi despre sănătate

    Avocado, beneficii pentru sănătate

    iunie 7, 2016 /

    Avocado este unul din acele alimente care nu trebuie să lipsească din dieta noastră zilnică datorită multiplelor sale beneficii pentru sănătate. În cele ce urmează vă voi dezvălui câteva din beneficiile acestui fruct.   Grăsimi sănătoase avocado Avocado este bogat în grăsimi sănătoase de tipul celor mononesaturate. Principalul component al acidului oleic care ajută la reducerea nivelului de colesterol rău, riscul apariției oricărui tip de cance și întărește sănătatea inimii. Controlarea presiunii arteriale Datorită faptului că avocado este foarte bogat în potasiu, consumarea lui este perfectă pentru acele persoane care suferă de hipertensiune sau au o tensiune arterială prea mare. Pe lângă acest lucru, avocado, de asemenea, este un aliment foarte…

    citește mai mult
    Irina Cristina Țenu Un comentariu

    S-ar putea să-ți placă și

    Sucul de portocale și beneficiile sale

    iulie 22, 2017

    Cum ne protejăm părul vara?

    iunie 29, 2017

    Alimente care te ajută să slăbești cât stai acasă în perioada pandemiei

    martie 31, 2020

Vrei să afli mai multe despre mine? Clic pe imagine!

Citește un fragment din carte!

Citește un fragment din carte!

Articole recente

  • Scurtă istorie despre cărți
  • Top 6 biblioteci renumite din lume în care mi-aș dori să intru 
  • Cum să-ți alegi rochia pentru Revelion în funcție de forma corpului
  • Sărbătorile de iarnă vin cu vreme bună și chef de vacanță  
  • Cum să folosești gutuia în ritualul de îngrijire a tenului

Cele mai apreciate articole

  • Cum să deschizi un petshop +2
  • Conversație cu Viața despre Flăcări Gemene scrisă de Oana Stroe +2
  • Produse Femme Luxe din nou la mine au sosit +1
  • Cele mai renumite salate din lume +1
  • Curiozități | Ce NU știai despre mâncare +1
  • Tips&tricks despre alegerea unor șosete pentru femei +1

Categorii

  • Curiozități
  • Gânduri
  • Gânduri despre cărți
  • Guest-Posts
  • La drum prin România
  • Lifestyle
  • Poezii
  • Recomandări
  • Reţete
  • Sfaturi
  • Sfaturi de frumusețe
  • Sfaturi despre fashion
  • Sfaturi despre fashion
  • Sfaturi despre sănătate
  • Sfaturi practice

Caută în arhivă

2023 ©Irina-Cristina.ro
Ashe Temă de WP Royal.