O viață avem. Trebuie să ne-o trăim frumos și să ne-o protejăm permanent de orice factor care ar putea-o afecta. Se spune că sănătatea nu este totul în viața unui om, dar fără sănătate totul este egal cu zero. Așadar, trebuie să avem grijă de sănătatea noastră în orice moment. Pentru a ne putea proteja sănătatea, trebuie să avem grijă de imunitatea organismului. Imunitatea face referire la acei factori care încă de la nașterea noastră, permit organismului să se apere contra elementelor străine, precum bacteriilor, virușilor sau paraziților. De-a lungul vieții, sistemul imunitar poate suferi diferite disfuncționalități cel mai des din cauza stilului nostru de viață: alimentația, poluarea, stresul, bolile,…