Pernele joacă un rol semnificativ în calitatea somnului nostru și în modul în care ne odihnim. Ele pot influența confortul, poziția corpului și sănătatea coloanei vertebrale în timpul somnului. Alegerea pernei potrivite depinde de preferințele individuale, de obiceiurile de dormit și de eventualele probleme de sănătate. Din acest motiv, în cele ce urmează îți voi …
