Irina-Cristina.ro

  • Contact
  • Parteneri
  • Publicații
  • Vers de catifea
    • Recenzii
  • Conversații cu Viața
    • Recenzii
  • Contact
  • Parteneri
  • Publicații
  • Vers de catifea
    • Recenzii
  • Conversații cu Viața
    • Recenzii
Afinele, doza de sănătate zilnică
Sunt Irina, un simplu om al cărui suflet a decis să-i vorbească. Și, când sufletul a început să-mi vorbească, l-am ascultat și i-am transformat gândurile în cuvinte. Altfel nu s-a putut, fiindcă am înțeles că doar așa pot să găsesc calea către fericire.
  • Alimente care te ajută să slăbești cât stai acasă în perioada pandemiei
    Doza de sănătate

    Alimente care te ajută să slăbești cât stai acasă în perioada pandemiei

    martie 31, 2020 / Niciun comentariu

    În prezent, trăim vremuri grele. Din acest motiv, mai mult decât oricând trebuie să avem grijă de alimentele pe care le consumăm. Fiindcă suntem nevoiți să stăm în casă, consider că avem obligația de a ne controla dieta, deoarece lipsa exercițiilor fizice ne poate face să ne îngrășăm. Dacă vrei să pierzi în greutate, trebuie să urmezi o dietă variată din care să facă parte legumele, fructele și alimentele sățioase. Așadar, nu renunța la ouă, leguminoase, lactate și lichide. Este adevărat. Ne aflăm în postul Paștelui, dar având în vedere situația dificilă prin care trecem, cred că, înainte de toate, trebuie să ne gândim la sănătatea noastră. Dzeu vede, înțelege…

    citește mai mult
    Irina Cristina Țenu

    S-ar putea să-ți placă și

    Zeolitul

    Zeolitul-proprietăți și beneficii

    aprilie 24, 2023
    Beneficii Ale Consumului De Cafea

    5 beneficii ale consumului de cafea dimineața

    iulie 29, 2020
    Mituri despre alimentația câinelui tău

    Mituri despre alimentația câinelui tău

    martie 23, 2020
  • Sfaturi despre cum să începeți o dietă
    Doza de sănătate

    Sfaturi despre cum să începeți o dietă

    martie 13, 2017 / Niciun comentariu

    A venit primăvara, iar vremea începe treptat să încălzească. Odată cu venirea căldurii, vom fi nevoite să ne expunem corpurile și să fim conștiente de felul în care acestea arată.  De cele mai multe ori ne simțim rău și decidem să facem o schimbare, să începem dieta. Însă, datorită tentațiilor mari din perioada călduroasă, nu mai reușim să ne ducem obiectivele la bun sfârșit. Mai ales fiindcă de multe ori ne dorim rezultate imediate, care sunt cu adevărat greu de realizat și, astfel, apare frustrarea. De aceea vreau să vă ofer câteva idei care să vă ajute să fiți constante și să găsiți motivație suficientă pentru a începe dieta, fără…

    citește mai mult
    Irina Cristina Țenu

    S-ar putea să-ți placă și

    Mituri despre alimentația câinelui tău

    Mituri despre alimentația câinelui tău

    martie 23, 2020
    Beneficii Ale Consumului De Cafea

    5 beneficii ale consumului de cafea dimineața

    iulie 29, 2020
    Alimente care te ajută să slăbești cât stai acasă în perioada pandemiei

    Alimente care te ajută să slăbești cât stai acasă în perioada pandemiei

    martie 31, 2020

Search

Vrei să afli mai multe despre mine? Clic pe imagine!

Afinele, doza de sănătate zilnică

Citește un fragment din carte!

Publicații

Citește un fragment din carte!

Afinele, doza de sănătate zilnică

Articole recente

  • Sunt pregătită! Plec în expediția Superblog
  • Afinele, doza de sănătate zilnică
  • Perne pentru un somn liniștit. Cum le alegi
  • Sindromul de canal carpian: cauze, simptome, tratament
  • Sistem de canalizare eficient: cum să montezi la casă

Cele mai apreciate articole

  • Cum să deschizi un petshop +2
  • Conversație cu Viața despre Flăcări Gemene scrisă de Oana Stroe +2
  • Tips&tricks despre alegerea unor șosete pentru femei +1
  • Produse Femme Luxe din nou la mine au sosit +1
  • Cele mai renumite salate din lume +1
  • Curiozități | Ce NU știai despre mâncare +1

Categories

Archives

2023©Irina-Cristina.ro
Ashe Temă de WP Royal.