Gânduri printre rânduri
Beneficiile zâmbetului și râsului pentru corp și minte sunt nenumărate. Râsul și zâmbetul au un efect pozitiv asupra bunăstării noastre, dar pe măsură ce înaintăm în vârstă și devenim adulți, avem tendința de a nu mai râde sau zâmbi. Un bun exemplu în acest sens poate fi observat într-un loc de joacă: de multe ori …
Studiile arată că, dacă zâmbești mai des activezi regiuni cerebrale care au legătură cu afecțiunea pozitivă și recompensele, precum lobul temporal al emisferei stângi. Așa că, zâmbește, e GRATIS! Nu te costă nimic să zâmbești și să lași astfel inima să se deschidă, pentru a primi și oferi din comorile bine ascunse în sufletul pregătit …