În prezent, trăim vremuri grele. Din acest motiv, mai mult decât oricând trebuie să avem grijă de alimentele pe care le consumăm. Fiindcă suntem nevoiți să stăm în casă, consider că avem obligația de...
Ai un câine și îți faci griji cu privire la alimentația potrivită pentru el? Te înțeleg perfect. Alimentația unui câine este un lucru cu adevărat important. Nu de puține orice mi-am făcut griji cu...
Este foarte important să știm câte ore ar trebui să dormim în funcție de vârstă. Somnul variază de-a lungul vieții, există diverse studii cu privire la acest aspect. Fiecare etapă a vieții corespunde unor...
Sucul de portocale este băutura cea mai des consumată la micul dejun datorită caracteristicilor și beneficiilor sale. Mulți oameni se bucura de gustul său, dar ei trebuie să știe că, dacă vor ca portocalele să...
Castravetele este la fel de hidratant precum apa și are proprietăți anti-inflamatorii, antioxidante și calmante. Castravetele conține 96% apă. Acest lucru face ca aportul caloric să fie redus (12 kcal la 100 de grame) și este...
Există diverse beneficii ale consumului de apă cu lămâie dimineața. Există și câteva precauții cu privire la această combinație. În cele ce urmează vă voi da mai multe detalii despre acest subiect. Apa plată...
Ne place vara, nu există nicio îndoială, dar există și probleme în această perioadă călduroasă. Una dintre marile probleme cu care ne confruntăm vara este soarele. Deși ne place soarele, acesta nu are doar...
Beneficiile zâmbetului și râsului pentru corp și minte sunt nenumărate. Râsul și zâmbetul au un efect pozitiv asupra bunăstării noastre, dar pe măsură ce înaintăm în vârstă și devenim adulți, avem tendința de a...
Există lucruri care trebuie clarificate atunci când vorbim despre alimentație și consumul de legume. Acestea sunt sărace în calorii, potrivit specialiștilor în nutriție. Regula de aur: Varietate și o farfurie de legume pe zi...
A venit primăvara, iar vremea începe treptat să încălzească. Odată cu venirea căldurii, vom fi nevoite să ne expunem corpurile și să fim conștiente de felul în care acestea arată. De cele mai multe...
More
