Cum pot puzzle-urile reduce stresul?
Cum pot puzzle-urile reduce stresul? Într-un mod în care nici nu te aștepți. Rezolvarea puzzle-urilor are mai multe beneficii asupra sănătății noastre […]
Categorie: Doza de sănătate
Ce nu știai despre avocado: contraindicații și rețete utile
Ce nu știai despre avocado? Avocado este renumit pentru beneficiile sale pentru sănătate, dar există încă aspecte mai puțin cunoscute care merită […]
6 trucuri cu sare Epsom pentru un corp radiant
Sarea Epsom, cunoscută chimic sub numele de sulfat de magneziu, a câștigat popularitate în aplicațiile cosmetice datorită numeroaselor sale beneficii pentru piele […]
Sănătate mintală prin mindfulness- Beneficii și principii
Vrei să-ți protejezi sănătatea mintală prin mindfulness? Să fii pe deplin conștient de momentul prezent, de gândurile, sentimentele ceea ce este în […]
4 remedii naturale pentru ficat mărit
Ai descoperit că ai probleme cu ficatul? Ți-a spus medicul că ai ficat mărit? Știu, este frustrant și, totodată, trist, să mergi […]
Cele mai bune 5 obiceiuri sănătoase: ce trebuie să știi
Bine te-am regăsit, dragă cititorule! Am revenit cu un nou articol din categoria Doza de sănătate. În cuprinsul lui vei descoperi informații […]
Cele mai bune alimente pentru o cină sănătoasă
Te-ai întrebat care sunt cele mai bune alimente pentru o cină sănătoasă? Eu m-am întrebat. Și am tot încercat să găsesc răspunsul potrivit, […]
Propolis: 3 beneficii uimitoare pentru sănătate
Produsele naturale au fost și sunt considerate o sursă bogată de compuși bioactivi datorită diversității remarcabile de substanțe chimice găsite în natură […]
Piper cayenne- proprietăți, beneficii, utilizări
Ardeiul Cayenne, ardeiul iute care aparține familiei Capsicum, a devenit tot mai popular în ultima perioadă datorită beneficiile sale multiple. Acesta este utilizat pe scară largă […]